dietmanya.ru

Красота и здоровье

Главная   |   Контакты   |   Осознание   |   Ищем замену   |   Вижу цель   |   Что скрывает жир   |   Сказка  |   Новости сайта
»   Диеты
»   Диета с гречкой
»   Диета Маргариты Королевой
»   Диета каменного века
»   Диета без соли
»   Восточная диета
»   Канадская диета
»   Диета 30 плюс
»   Свекольная диета
»   Шоколадная диета
»   Диета на неделю "10 продуктов"
»   Ананасовая диета
»   Диета Американские горки
»   Зеленая диета
»   Диета клиники "Мейо"
»   Диета Института питания АМН СССР
»   Кефирная диета
»   Диета А. Джоли
»   Творожная диета
»   Чистка организма
»   Правильная диета
»   10 звездных диет
»   Мифы об ожирении
»   Диета для набора веса
»   Возрастная диета
»   Вредные советы
»   Целлюлит
»   Диетические блюда
»   Диета
»   Эффективные диеты
»   Алкоголь и диета
»   Последствия диеты
»   Сбалансированная диета
»   Диета-60, от Екатерины Миримановой
»   Диета на основе лосося

РЕКЛАМА

реклама



»   Главная / Процессы обмена веществ

Изменяя характер питания (в том числе и калорийность пищи), можно регулировать процессы обмена веществ.

Установлено, что лечебное питание дает хорошие результаты при лечении различных заболеваний, связанных с нарушением нормального обмена веществ, в частности ожирения, сахарного диабета, подагры, рахита и др.

С процессами распада веществ в организме неразрывно связан процесс образования новых веществ, взамен разрушающихся, поэтому пища должна содержать все необходимые для этого вещества. Надо заботиться не только о достаточной калорийности пищи, но также, о ее полноценном составе.

Для осуществления обмена важно, чтобы пищевые вещества (белки, жиры, углеводы и др.) поступали в организм в определенных соотношениях. В лечебном питании эти соотношения принимают несколько иной характер в зависимости от вида и степени заболевания.

Так, при ожирении значительная часть углеводов пищи превращается в организме больного в жиры. Поэтому лица, страдающие ожирением, должны ограничивать потребление углеводов, в первую очередь сахара и хлеба, и находиться на специальной диете.

Для того, чтобы правильно уяснить причины составления и применения соответствующей диеты при ожирении, необходимо хотя бы вкратце ознакомиться с составными частями нашей пищи и предъявляемыми к ней требованиями.

»   Питайтесь правильно
Если Вы знаете как работает желудок и кишечник, то непременно следует поступать именно так. И в случае, если ранее наблюдались какие-либо изменения, они медленно но уверенно исправятся и желудочно-кишечный тракт заработает как положено.

»   Пейте жидкости до приема пищи
»   Очень хорошо пережевывайте еду и ничем ее не запивайте
»   Принимайте пищу в хорошем настроении
»   Принимайте пищу тогда, когда проголодаетесь
»   Как проводить очищение организма?
»   Сценарий здорового питания
»   Очищение почек
»   Очищение крови и лимфы
»   Чистка сосудов
»   Ожирение
»   Йога – Ваша гигиена
»   Смузи для похудения


ЭТО ИНТЕРЕСНО
myJane


Информация о диетах © 2024, все права защищены