dietmanya.ru

Красота и здоровье

Главная   |   Контакты   |   Осознание   |   Ищем замену   |   Вижу цель   |   Что скрывает жир   |   Сказка  |   Новости сайта
»   Диеты
»   Диета с гречкой
»   Диета Маргариты Королевой
»   Диета каменного века
»   Диета без соли
»   Восточная диета
»   Канадская диета
»   Диета 30 плюс
»   Свекольная диета
»   Шоколадная диета
»   Диета на неделю "10 продуктов"
»   Ананасовая диета
»   Диета Американские горки
»   Зеленая диета
»   Диета клиники "Мейо"
»   Диета Института питания АМН СССР
»   Кефирная диета
»   Диета А. Джоли
»   Творожная диета
»   Чистка организма
»   Правильная диета
»   10 звездных диет
»   Мифы об ожирении
»   Диета для набора веса
»   Возрастная диета
»   Вредные советы
»   Целлюлит
»   Диетические блюда
»   Диета
»   Эффективные диеты
»   Алкоголь и диета
»   Последствия диеты
»   Сбалансированная диета
»   Диета-60, от Екатерины Миримановой
»   Диета на основе лосося

РЕКЛАМА

реклама



»   Главная / Диета клиники "Мейо"

Авторы этой методики утверждают, что можно похудеть на 6 кг и эффект от диеты сохраняется на 2 года.

1 день

завтрак: черный кофе обед: 2 сваренных вкрутую яйца, немного масла и помидор ужин: 1 котлета (200-250 г)

2 день

завтрак: черный кофе, обед: овощной салат ужин: 200 г ветчины.

3 день

завтрак: черный кофе, сухарик обед: 1 большой поджаренный сельдерей, мандарин (или др. фрукт) ужин:, 200 г ветчины, овощной салат

4 день

завтрак: черный кофе обед: 1 сваренное вкрутую яйцо, 3 больших вареных моркови, 100-150 г сыра ужин: фруктовый салат

5 день

завтрак: черный кофе, с лимон. соком обед: 500 г нежирной рыбы, помидор ужин: котлета, овощной салат

6 день

завтрак: черный кофе обед: 400 г обжаренной на масле курицы, ужин: 2 сваренных вкрутую яйца, 1 чашка тертой моркови

7 день

завтрак: чай обед: телятина, жаренная на решетке, фрукты ужин: любой, умеренный.

»   Питайтесь правильно
Если Вы знаете как работает желудок и кишечник, то непременно следует поступать именно так. И в случае, если ранее наблюдались какие-либо изменения, они медленно но уверенно исправятся и желудочно-кишечный тракт заработает как положено.

»   Пейте жидкости до приема пищи
»   Очень хорошо пережевывайте еду и ничем ее не запивайте
»   Принимайте пищу в хорошем настроении
»   Принимайте пищу тогда, когда проголодаетесь
»   Как проводить очищение организма?
»   Сценарий здорового питания
»   Очищение почек
»   Очищение крови и лимфы
»   Чистка сосудов
»   Ожирение
»   Йога – Ваша гигиена
»   Смузи для похудения


ЭТО ИНТЕРЕСНО
myJane


Информация о диетах © 2020, все права защищены